Három módszer, amely az Önismeret három különböző területét fedi le. Az
Enneagram a viselkedésen keresztül szolgál információval, megnyilvánulásainkkal mutatva utat személyiségtípusunk, gondolataink, érzelmeink, motivációink mélyén húzódó lelki dinamikáinkhoz. A
Megújulás tere csoport, a Hellingeri szemléleten alapuló családállítás módszertanával segít, a családi rendszereinkből hozott tudattalan mintáink megújításában. Az
Értékrend eszmerendszere pedig, a maga tiszta és autentikus mintáival segít újjáéleszteni eszenciális értékeinket, gondoskodva ezáltal harmóniánk megteremtésének lehetőségéről.
Van azonban egy szabály, amely közös minden önismereti módszerben. Ez pedig az önmagunkkal szembeni, kíméletlen őszinteség. Ennek hiányában ugyanis az önismeret önbecsapássá, nyüzsgésünk vagy épp tétlenségünk önigazolásává, ítélkezéssé, mások megbélyegzésének eszközévé válhat. Ha nem akarunk ennek csapdájába esni, nemcsak ideálokat nem kergethetünk tovább, hanem valódi érzéseinket, megéléseinket, egyes helyzetekre adott reakcióinkat sem szépítgethetjük többé. Ez a hozzáállás létfontosságú az önismereti munka során. Ahogyan döntő az
Enneagram teszt kitöltésénél is, mivel ellenkező esetben, igencsak félrevezető eredmények születhetnek.
Az őszinteség azonban "veszélyes" dolog. Mert ha ránézek a hiányosságaimra, a hibáimra, gyengeségeimre, többé nem mondhatom, hogy "nem tudom miért történt" így vagy úgy. Mert ha meglátom a részemet, többé nem háríthatom azt másokra. Mert ha meglátom a felelősségemet, többé nem maradhatok tétlen. Korlátainkat meghaladni, gondolatainkat tettekké váltani, önmagunkat és környezetünket formálni azonban, csakis a bennünk élő felnőtt irányításával vagyunk képesek. Míg a bennünk élő gyermek irányításával képességeink kimerülnek a félelem, szorongás és kételkedés állapotában. Érdemes hát feltenni a kérdést, bennünket "Vajon melyik énünk irányít?" Ha pedig nem tetszik amit látunk, azt is, "Hogyan lehet ezen változtatni? Hogyan lehet megoldani? Hogyan lehet megújulni?" Ezekre és hasonló kérdésekre adnak választ Csoportos és Egyéni önismereti képzéseink.