Megújulás tere

Fókuszban az önismeret

"Az ember alapvető küldetése, hogy önmagát és természetét megszelídítse" Müller Péter  

Önismeret image
Az önismereti élmények a felszínen, egyéni adottságokat, képességeket, érdeklődési köröket, életcélokat jelentenek. Mélyebb szinten már azt is megmutatják, hogy milyen vágyak és meghatározó élmények alakították ki érdeklődéseinket. Egy újabb mélységben pedig azt is felismerhetjük, hogy mindezek hogyan befolyásolják fejlődési folyamatainkat, hogyan befolyásolják sorsunk beteljesítést.

A leggyakoribb probléma, hogy sokak fejében él egy elképzelés a környezetükben élő emberekről, azok jellemvonásairól, természetéről. Egy olyan elképzelés, amely saját értékrendjükön alapul és amelyhez a másiknak, igazából semmi köze nincsen. Ez az elképzelés így szól, "Amit én megteszek érted, azt te is megteszed értem." Illetve, "Amit én nem tennék meg veled, azt te sem tennéd meg velem." Ez azonban nem így van. Nem így van, mert mindannyiunkat más-más motiváció működtet. Másképp küzdünk vágyainkért, másképp reagálunk veszteségeinkre. Máshol vagyunk elakadva és máshol vagyunk sebezhetők.

Sajnos, mindaddig amíg ezt fel nem ismerjük, létezésünk elkerülhetetlen része lesz a csalódás. Elképzeljük, hogy milyen egy barátság, egy jó munkatársi, vagy üzleti kapcsolat. Hogy milyen a egy jó család, milyen az ideális párkapcsolat. Majd ezek mindegyikében várjuk, hogy szeressenek, támogassanak, inspiráljanak bennünket. Amiért természetesen minden tőlünk telhetőt meg is teszünk, szeretünk, támogatunk, inspirálunk. Majd pedig szembesülünk a valósággal, melynek jelentős hányadában ártanak, bántanak és kihasználnak bennünket, mi pedig értetlenül állunk a történések előtt.

Miközben mindennek, egy nagyon egyszerű magyarázata van. Nem ismerjük a körülöttünk élőket. Még a hozzánk legközelebb állókat sem. Sokesetben pedig, önmagunkat sem. Nem értjük, hogy miért reagálunk másképp, mint mások. Nem értjük, hogy valaki hogyan lehet közömbös az iránt, ami számunkra fontos. Nem értjük, ami a másiknak szent és sérthetetlen, ránk miért hatástalan. Ezeknek a kérdéseknek a megválaszolásában segít a személyiségtipológia és az önismeret.

Önismeretei folyamataink, személyiségünk érése és változása lesznek megújulásunk alapkövei. Ezek határozzák meg, hogy adott pillanatban, hogyan és mi módon teszünk szert újabb és újabb belső tapasztalatokra. A lét folyamatos megújulás. Minden nap és minden óra megújulás. És mi ebben a folyamatban élünk mindannyian. A megújulás pedig azt jelenti, hogy az ember folyamatosan átvarázsolja és újjászüli dolgait. Ott tarja őket, ahol azok létrejönnek. Mert tudja, hogy a dolgok nemcsak vannak, hanem valamiből valamivé lesznek. Erre az önismereti munkára invitállak. Ez a Megújulás Tere.

Ami közös bennük  

Három módszer, három terület image

Három módszer, amely az Önismeret egy-egy területét képviseli. Az Enneagram a viselkedésen keresztül szolgál információval. Megnyilvánulásainkkal mutatva utat személyiségtípusunk, gondolataink, érzelmeink, motivációink mélyén húzódó lelki dinamikáinkhoz. A Megújulás tere csoport, a Hellingeri szemléleten alapuló családállítás módszertanával segít, a családi rendszereinkből hozott, tudattalan mintáink megújításában. Az Értékrend eszmerendszere pedig, a maga tiszta és autentikus mintáival gondoskodik harmóniánk megteremtésének lehetőségéről.

Van azonban egy szabály, amely közös minden önismereti módszerben. Ez pedig az önmagunkkal szembeni, kíméletlen őszinteség. Ennek hiányában az önismeret önbecsapássá, nyüzsgésünk vagy épp tétlenségünk önigazolásává, ítélkezéssé, mások megbélyegzésének eszközévé válhat. Ha nem akarunk ennek csapdájába esni, nemcsak ideálokat nem kergethetünk tovább, hanem valódi érzéseinket, megéléseinket, egyes helyzetekre adott reakcióinkat sem szépítgethetjük többé. Ez a hozzáállás létfontosságú az Enneagram teszt kitöltésénél is, ellenkező esetben ugyanis, igencsak félrevezető eredmények születhetnek.

Az őszinteség azonban "veszélyes" dolog. Mert ha ránézek a hiányosságaimra, a hibáimra, gyengeségeimre, többé nem mondhatom, hogy "nem tudom miért történt így vagy úgy". Mert ha meglátom a részemet, többé nem háríthatom azt másokra. Mert ha meglátom a felelősségemet, többé nem maradhatok tétlen. Fontos tudni, hogy csakis a bennünk élő felnőtt képes korlátait meghaladni, gondolatait tettekké váltani, önmagát és környezetét formálni. Míg a bennünk élő gyermek képességei kimerülnek a félelem, szorongás és kételkedés állapotában. Érdemes hát feltenni a kérdést - "Bennünket, vajon melyik énünk irányít?" Ha pedig nem tetszik amit látunk, azt is, hogy - "Hogyan lehet változtatni?" "Hogyan lehet megoldani?" "Hogyan lehet megújulni?" Ezekre és hasonló kérdésekre adnak választ Csoportos és Egyéni önismereti képzéseink.

Ahol a nehézség, ott a feladat

Életvezetés

A jó életterv, nem a pipák számától lesz jó, amely az élettel szembeni elvárásainkat tartalmazó csekklistánkon szerepel. A jó életterv, sorsunk útjának követése.

Egészség

Testünk egészsége, lelkünk egészsége. Egészségünk alapja pedig, a szeretet. Nem a nemesnek tűnő dolgok szeretete, nem mások szeretete, hanem önmagunké.

Harmónia

Egyensúlyunkat, harmóniánkat akkor találjuk meg, amikor az akarás és az elfogadás már nem dilemma lesz számunkra, hanem egyugyanazon érem két oldala.